{"title":"Wellness Books","description":null,"products":[{"product_id":"move-with-roots","title":"Move With Roots — The 28-Day At-Home Pilates Method (Pre-Order)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRE-ORDER · Only 100 first-edition copies · Ships when the first print run arrives.\u003c\/strong\u003e Reserve your copy now and be first in line.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBundle \u0026amp; save:\u003c\/strong\u003e add any mat towel to your order and get \u003cstrong\u003e20% off the towel\u003c\/strong\u003e, applied automatically at checkout — and orders over $60 ship free in the US. Ships worldwide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWellness doesn't have to be beige. \u003cem\u003eMove With Roots\u003c\/em\u003e is the RAÍZA 28-day at-home Pilates method: 45 classical Pilates movements, a modification on every page, and a daily plan you can do in your living room in about twenty minutes — no reformer, no membership.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e28 days, 45 movements\u003c\/strong\u003e — a progressive four-week plan built on classical Pilates\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEvery level\u003c\/strong\u003e — each movement includes an easier and a harder option\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesigned for the Pilates Sculpt Kit\u003c\/strong\u003e — works with the RAÍZA mat towel, grip socks and sculpt accessories, or with no equipment at all\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFull-color, 88 pages, 210 × 285 mm (8.3 × 11.2 in)\u003c\/strong\u003e — large-format pages that lie flat beside your mat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWritten by two Puerto Rican sisters. Raíces means roots.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAlso available in Spanish as \u003cem\u003eMuévete Con Raíces\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePre-order terms:\u003c\/em\u003e your card is charged at checkout. Estimated ship date: \u003cstrong\u003e[month] 2026\u003c\/strong\u003e, confirmed in your order email. If the date slips we'll email you a revised date, and you can keep your order or cancel for a full refund. You can cancel any time before it ships by emailing raizamovement@gmail.com.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e\u003cem\u003eThis book is for general fitness information and is not medical advice. Consult your physician before beginning any exercise program, especially if you are pregnant, postpartum, or have an injury or medical condition.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Raíza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67792903143584,"sku":"RZ-BOOK-MWR-EN","price":29.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1048\/9629\/9168\/files\/E8A12CA1-ED94-4CE8-A75D-514A89451E39.png?v=1793109408"},{"product_id":"muevete-con-raices","title":"Muévete Con Raíces — El método de Pilates en casa de 28 días (Preventa)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREVENTA · Solo 100 copias de primera edición · Se envía cuando llegue la primera impresión.\u003c\/strong\u003e Reserva tu copia ahora y sé de las primeras en recibirla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombina y ahorra:\u003c\/strong\u003e añade una toalla de mat a tu pedido y recibe \u003cstrong\u003e20% de descuento en la toalla\u003c\/strong\u003e, aplicado automáticamente al pagar; pedidos de más de $60 tienen envío gratis en EE. UU. Enviamos a todo el mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl bienestar no tiene que ser beige. \u003cem\u003eMuévete Con Raíces\u003c\/em\u003e es el método RAÍZA de Pilates en casa de 28 días: 45 movimientos de Pilates clásico, una modificación en cada página y un plan diario que haces en tu sala en unos veinte minutos — sin reformer, sin membresía.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e28 días, 45 movimientos\u003c\/strong\u003e — un plan progresivo de cuatro semanas basado en el Pilates clásico\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePara todos los niveles\u003c\/strong\u003e — cada movimiento trae una opción más fácil y una más exigente\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiseñado para el Pilates Sculpt Kit\u003c\/strong\u003e — funciona con la toalla de mat, las medias antideslizantes y los accesorios RAÍZA, o sin ningún equipo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eA todo color, 88 páginas, 210 × 285 mm (8.3 × 11.2 in)\u003c\/strong\u003e — formato grande que queda abierto junto a tu mat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEscrito por dos hermanas puertorriqueñas. Raíces: de ahí venimos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTambién disponible en inglés como \u003cem\u003eMove With Roots\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCondiciones de preventa:\u003c\/em\u003e el cobro se realiza al momento de la compra. Fecha estimada de envío: \u003cstrong\u003e[mes] de 2026\u003c\/strong\u003e, confirmada en tu correo de pedido. Si la fecha cambia te avisaremos por correo con la nueva fecha, y podrás mantener tu pedido o cancelarlo con reembolso completo. Puedes cancelar en cualquier momento antes del envío escribiendo a raizamovement@gmail.com.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e\u003cem\u003eEste libro ofrece información general de acondicionamiento físico y no constituye consejo médico. Consulta a tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio, especialmente si estás embarazada, en posparto o tienes una lesión o condición médica.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Raíza","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67792903176352,"sku":"RZ-BOOK-MWR-ES","price":29.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1048\/9629\/9168\/files\/DDE5132B-FBB0-4F3C-B4A9-0D0DBEB8FC7E.png?v=1793109434"},{"product_id":"made-new","title":"Made New — My Journey from Surviving to Thriving (Hardcover, Pre-Order)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePRE-ORDER · Hardcover · Only 100 first-edition copies · Ships when the first print run arrives.\u003c\/strong\u003e Reserve your copy now and be first in line.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBundle \u0026amp; save:\u003c\/strong\u003e add any mat towel to your order and get \u003cstrong\u003e20% off the towel\u003c\/strong\u003e, applied automatically at checkout — and orders over $60 ship free in the US. Ships worldwide.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA true story of faith, healing, and becoming the woman God created me to be.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFor most of her life, Nicole Sanchez Rivera believed her real life would begin after the weight came off. After the smaller size. After she finally felt like enough. Then she lost more than a hundred pounds and discovered that the greatest transformation was never the one anyone could see.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMade New\u003c\/em\u003e is the story of a Puerto Rican girl who ate to survive an unpredictable home, a young woman who built a career while losing herself, and a daughter who found her way back to her Father in a hospital room, a kitchen, and a thousand ordinary Tuesdays. It is a memoir of sofrito and strength training, and of a grace that arrived long before the finish line.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMemoir · Faith · Food\u003c\/strong\u003e — one woman's road from surviving to thriving\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e36 high-protein, lower-carb recipes\u003c\/strong\u003e from Puerto Rico, Cuba, the Dominican Republic, Colombia, Mexico, and Peru — the meals that carried her home\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFour-week reset\u003c\/strong\u003e with meal plans, grocery checklists, and reflection pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHardcover, 238 pages, 6 × 9 in, full color\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlso available in Spanish as \u003cem\u003eHecha Nueva\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eThis isn't just a weight-loss story. It's a story of grace.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePre-order terms:\u003c\/em\u003e your card is charged at checkout. Estimated ship date: \u003cstrong\u003e[month] 2026\u003c\/strong\u003e, confirmed in your order email. If the date slips we'll email you a revised date, and you can keep your order or cancel for a full refund. You can cancel any time before it ships by emailing raizamovement@gmail.com.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e\u003cem\u003eThis book shares one person's story and general wellness information. It is not medical or nutritional advice, and results are not typical or guaranteed. Consult your physician or a registered dietitian before changing your diet or exercise routine.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nicole Sanchez Rivera","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67792929718432,"sku":"MN-BOOK-HC-EN","price":34.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1048\/9629\/9168\/files\/IMG-7608.jpg?v=1792871961"},{"product_id":"hecha-nueva","title":"Hecha Nueva — Mi camino de sobrevivir a florecer (Tapa dura, Preventa)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePREVENTA · Tapa dura · Solo 100 copias de primera edición · Se envía cuando llegue la primera impresión.\u003c\/strong\u003e Reserva tu copia ahora y sé de las primeras en recibirla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombina y ahorra:\u003c\/strong\u003e añade una toalla de mat a tu pedido y recibe \u003cstrong\u003e20% de descuento en la toalla\u003c\/strong\u003e, aplicado automáticamente al pagar; pedidos de más de $60 tienen envío gratis en EE. UU. Enviamos a todo el mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna historia real de fe, sanación y de convertirme en la mujer que Dios creó.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurante casi toda su vida, Nicole Sanchez Rivera creyó que su verdadera vida empezaría cuando bajara de peso. Cuando usara una talla más pequeña. Cuando por fin se sintiera suficiente. Entonces perdió más de cien libras y descubrió que la mayor transformación nunca fue la que nadie podía ver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eHecha Nueva\u003c\/em\u003e es la historia de una niña puertorriqueña que comía para sobrevivir a un hogar impredecible, de una joven que construyó una carrera mientras se perdía a sí misma, y de una hija que encontró el camino de regreso a su Padre en un cuarto de hospital, una cocina y mil martes cualquiera. Son unas memorias de sofrito y entrenamiento de fuerza, y de una gracia que llegó mucho antes de la meta.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMemorias · Fe · Comida\u003c\/strong\u003e — el camino de una mujer de sobrevivir a florecer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e36 recetas altas en proteína y bajas en carbohidratos\u003c\/strong\u003e de Puerto Rico, Cuba, República Dominicana, Colombia, México y Perú — los platos que la llevaron a casa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReinicio de cuatro semanas\u003c\/strong\u003e con planes de comida, listas de compras y páginas de reflexión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTapa dura, 244 páginas, 6 × 9 in, a todo color\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTambién disponible en inglés como \u003cem\u003eMade New\u003c\/em\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEsta no es solo una historia de pérdida de peso. Es una historia de gracia.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eCondiciones de preventa:\u003c\/em\u003e el cobro se realiza al momento de la compra. Fecha estimada de envío: \u003cstrong\u003e[mes] de 2026\u003c\/strong\u003e, confirmada en tu correo de pedido. Si la fecha cambia te avisaremos por correo con la nueva fecha, y podrás mantener tu pedido o cancelarlo con reembolso completo. Puedes cancelar en cualquier momento antes del envío escribiendo a raizamovement@gmail.com.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e\u003cem\u003eEste libro comparte la historia de una persona e información general de bienestar. No constituye consejo médico ni nutricional, y los resultados no son típicos ni garantizados. Consulta a tu médico o a una nutricionista antes de cambiar tu alimentación o rutina de ejercicio.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nicole Sanchez Rivera","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67792929751200,"sku":"MN-BOOK-HC-ES","price":34.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1048\/9629\/9168\/files\/IMG-7607.jpg?v=1792871961"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1048\/9629\/9168\/collections\/871DA2EA-2DFA-455D-8AE5-D38EA083E7A8.jpg?v=1792869245","url":"https:\/\/shopraiza.com\/collections\/wellness-books.oembed","provider":"Raíza","version":"1.0","type":"link"}